Isto afeta-te a ti e às pessoas de quem mais gostas

Os dados encontrados por investigadores, um pouco por todo o mundo, revelam uma verdade escondida e ignorada que pode estar a destruir a tua vida e a das pessoas de quem mais gostas e a vida social em geral. 

Os cientistas ficaram surpreendidos quando perceberam muito claramente que o estresse tóxico durante a infância é a causa da maioria dos problemas da sociedade: doenças físicas e mentais, depressão, ansiedade, relacionamentos abusivos, hábitos pouco saudáveis, insucesso escolar e profissional, vícios, dependências de substâncias, violência e criminalidade têm uma causa comum e está identificada.

As estatísticas dizem que mais de 60% das pessoas foram vítimas; mais de 16% são casos graves. E isto não são apenas números. Em cada uma destas pessoas há uma história de adversidade que se perpetua por toda a vida, aos mais diversos níveis. O pior é que cada uma destas pessoas se sente isolada e sozinha, dada a pressão social em ignorar a sua própria história, fingindo que está tudo bem; isto dá origem a uma farsa social de proporções épicas, não é?

Está mais do que na hora de sair deste registo de ocultação e de ignorância e enfrentar as coisas tal como elas são. As experiências adversas da infância existem e causam danos se não forem ressignificadas. Elas podem dar origem a uma extrema vulnerabilidade ou a uma resiliência inigualável.

Vamos aprender a lidar com isto de forma a construir uma vida de autêntico bem estar e felicidade? Por ti. Pelos teus. Por nós. Por todos.

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